Colocación de calas correcta en triatlón
En el artículo se aborda la colocación correcta de las calas para maximizar el rendimiento y evitar lesiones, siguiendo los consejos y metodología del OET Method.
En el artículo se aborda la colocación correcta de las calas para maximizar el rendimiento y evitar lesiones, siguiendo los consejos y metodología del OET Method.
Los análisis biomecánicos de carrera que nos pueden hacer en una clínica deportiva tienen el inconveniente de que se hacen en un tapiz rodante, lo cual difiere un poco de correr desplazándose por un terreno, a pesar de que suelen realizar los excelentes profesionales, la situación no es la idónea. En OET hacemos estos mismos análisis en pista, con lo que la aplicación para entrenadores y atletas es mayor que los realizados en una clínica.
Aprender a hacer el recorrido de la tracción en crol con el OET Method, porqué enseñamos a hacer la tracción recta cuando en realidad es curvilinea