The best way to check the first case is moving only the legs adopting a facing down, lateral or facing up position, because you can realize if you move forward when you move the legs faster
EL trabajo con el pullboy te hará mejorar el equilibrio en el agua para poder deslizar más y ser más eficiente nadando.
Las mínimas brazadas se utiliza para transferir la técnica al nado a ritmo de competición.
¿Por qué se me hunden las piernas? ¿Por qué tengo menos flotación que mi compañero?¿Por qué con pullboy nado más rápido?
