Swimming learning for beginners with OET Method
We explain our system for swimming learning in 5 steps, using OET Method. You can learn to swim even if you have fear to water, or don’t feel comfortable in a pool.
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Vemos los beneficios o posibles inconvenientes de añadir la natación a tus entrenamientos, tanto si necesitas aprender a nadar, como para mejorar la técnica.
Carbohydrates loading in endurance sport, keys for performance, thinking about nutrition.
Aprender a hacer el recorrido de la tracción en crol con el OET Method, porqué enseñamos a hacer la tracción recta cuando en realidad es curvilinea
Con el buen tiempo, y con la expansión que estamos viendo en las pruebas de triatlón, cada vez hay más gente que se anima a probar este deporte. Para aquellos que se enfrentan a su primer triatlón, o para los que tienen poca experiencia son muchas la preguntas que pueden formularse en su cabeza, en especial la semana de la prueba.
Empezamos este post formulando una pregunta a los CEO y responsables de RRHH de las empresas: ¿Quiere conocer como aumentar la productividad laboral y reducir los costes laborales al mismo tiempo? ¿Valoran adecuadamente la salud de los trabajadores? Si quieren conocer la respuesta, sigan leyendo este post.