Asesoramiento deportivo y nutrición.

Un paso hacia delante en tu rendimiento deportivo.

¿Estás estancado en tu entrenamiento y ya no progresas?

Te vendría muy bien un asesor deportivo y quizás, revisar tu alimentación.

¿Cuál es tu deporte?

Triatlón, atletismo, trail, ciclismo, fútbol, baloncesto…

¿Qué podemos hacer por ti?

Nosotros evaluamos tus capacidades y tu forma de entrenar para darte una solución y poder seguir progresando en tu entrenamiento. La evaluación consiste en:

  • Anamnesis, o lo que es lo mismo, entrevista en profundidad orientada a ver que está fallando y conseguir mejorar tu rendimiento deportivo.
  • Evaluación de tu entrenamiento, organización de tu tiempo para entrenar las capacidades que más interesen
  • Evaluación de tu capacidades fisiológicas
  • Comprobación de los límites articulares, falta de movilidad, falta de fuerza
  • Corrección de la nutrición para mejorar salud y rendimiento
  • Interpretación de analíticas y pruebas de esfuerzo
  • Preparación mental

 

¿Cuánto me va a costar?

  • La primera consulta, el primer paso hacia tu nuevo objetivo: 50€
  • Plan de 3 meses de seguimiento deportivo: Consultar
  • Plan de 3 meses de seguimiento deportivo y nutricional: Consultar

¿Quién te va a ayudar? 

Carlos Martín Caro

  • Creador del OET Method
  • Licenciado en CAFyD
  • Entrenador Superior de Natación y Nacional de triatlón y Atletismo.
  • Master preparación física en Futbol, Master en Alto Rendimiento Deportivo COE.
  • Más de 20 años entrenando deportistas de resistencia, deportes de equipo y Fitness.
  • Triatleta y corredor de Trails en activo.

 

Si lo que buscas es un entrenamiento personal o una planificación On-Line, pincha AQUÍ

Si lo que quieres es aprender a Autoentrenarte, pincha AQUÍ

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