¿Estás estancado en tu entrenamiento y ya no progresas?

Te vendría muy bien un asesor deportivo y quizás, revisar tu alimentación.

¿Cuál es tu deporte?

Triatlón, atletismo, Trail, ciclismo…

¿Qué podemos hacer por ti?

Nosotros evaluamos tus capacidades y tu forma de entrenar para darte una solución y poder seguir progresando en tu entrenamiento. La evaluación consiste en:

• Anamnesis, o lo que es lo mismo, entrevista en profundidad orientada a ver que está fallando y conseguir mejorar tu rendimiento deportivo.
• Evaluación de tu entrenamiento, organización de tu tiempo para entrenar las capacidades que más interesen
• Evaluación de tu capacidades fisiológicas
• Comprobación de los límites articulares, falta de movilidad, falta de fuerza
• Corrección de la nutrición para mejorar salud y rendimiento
• Interpretación de analíticas y pruebas de esfuerzo
• Preparación mental

 

¿Cuánto me va a costar?

• La primera consulta, el primer paso hacia tu nuevo objetivo: 50€
• Plan de 3 meses de seguimiento deportivo: Consultar
• Plan de 3 meses de seguimiento deportivo y nutricional: Consultar

¿Quién te va a ayudar? 

Carlos Martín Caro

• Creador del OET Method
• Licenciado en CAFyD
• Entrenador Superior de Natación y Nacional de triatlón y Atletismo.
• Master preparación física en Futbol, Master en Alto Rendimiento Deportivo COE.
• Más de 20 años entrenando deportistas de resistencia, deportes de equipo y Fitness.
• Triatleta y corredor de Trails en activo.

 

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