¿Estás estancado en tu entrenamiento y ya no progresas?
Te vendría muy bien un asesor deportivo y quizás, revisar tu alimentación.
¿Cuál es tu deporte?
Triatlón, atletismo, Trail, ciclismo…
¿Qué podemos hacer por ti?
Nosotros evaluamos tus capacidades y tu forma de entrenar para darte una solución y poder seguir progresando en tu entrenamiento. La evaluación consiste en:
- Anamnesis, o lo que es lo mismo, entrevista en profundidad orientada a ver que está fallando y conseguir mejorar tu rendimiento deportivo.
- Evaluación de tu entrenamiento, organización de tu tiempo para entrenar las capacidades que más interesen
- Evaluación de tu capacidades fisiológicas
- Comprobación de los límites articulares, falta de movilidad, falta de fuerza
- Corrección de la nutrición para mejorar salud y rendimiento
- Interpretación de analíticas y pruebas de esfuerzo
- Preparación mental
¿Cuánto me va a costar?
- La primera consulta, el primer paso hacia tu nuevo objetivo: 50€
- Plan de 3 meses de seguimiento deportivo: Consultar
- Plan de 3 meses de seguimiento deportivo y nutricional: Consultar
¿Quién te va a ayudar?
Carlos Martín Caro
- Creador del OET Method
- Licenciado en CAFyD
- Entrenador Superior de Natación y Nacional de triatlón y Atletismo.
- Master preparación física en Futbol, Master en Alto Rendimiento Deportivo COE.
- Más de 20 años entrenando deportistas de resistencia, deportes de equipo y Fitness.
- Triatleta y corredor de Trails en activo.
Si lo que buscas es un entrenamiento personal o una planificación On-Line, pincha AQUÍ