Comentarios en: Cómo respirar en natación, evitar cansarse y que entre agua por la boca https://entrenamientomadrid.com/blog-de-deporte/swimming/como-respirar-en-natacion-evitar-cansarse-y-que-entre-agua-por-la-boca/ Natación, triatlón y running - Entrenamiento en grupo Thu, 31 Mar 2022 08:27:58 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.1 Por: carlos https://entrenamientomadrid.com/blog-de-deporte/swimming/como-respirar-en-natacion-evitar-cansarse-y-que-entre-agua-por-la-boca/#comment-81 Wed, 06 Oct 2021 12:51:11 +0000 https://entrenamientomadrid.com/?p=2845#comment-81 En respuesta a Marcos.

Por supuesto que puedes aprender, es cuestión de aprender a relajarse en el agua, nosotros enseñamos diariamente a adultos que nunca le habían instruido de niño.

]]> Por: carlos https://entrenamientomadrid.com/blog-de-deporte/swimming/como-respirar-en-natacion-evitar-cansarse-y-que-entre-agua-por-la-boca/#comment-80 Wed, 06 Oct 2021 12:48:20 +0000 https://entrenamientomadrid.com/?p=2845#comment-80 En respuesta a Juan Suarez.

La respiración debe ser lo más natural posible teniendo en cuenta que tenemos que coger el aire por la boca, por lo que debemos dejar al abdomen que salga hacia afuera al inspirar, como bien dices.

]]> Por: carlos https://entrenamientomadrid.com/blog-de-deporte/swimming/como-respirar-en-natacion-evitar-cansarse-y-que-entre-agua-por-la-boca/#comment-79 Wed, 06 Oct 2021 12:43:20 +0000 https://entrenamientomadrid.com/?p=2845#comment-79 En respuesta a Juan Suarez.

Me alegra saber que nuestros consejos son útiles.

Gracias

]]> Por: Marcos https://entrenamientomadrid.com/blog-de-deporte/swimming/como-respirar-en-natacion-evitar-cansarse-y-que-entre-agua-por-la-boca/#comment-77 Tue, 05 Oct 2021 13:05:43 +0000 https://entrenamientomadrid.com/?p=2845#comment-77 Buenos días., quiero aprender a nadar, me cuesta todo, ya soy adulto, lastimosamente no me enseñaron de niño, será que podre aprender

]]> Por: Juan Suarez https://entrenamientomadrid.com/blog-de-deporte/swimming/como-respirar-en-natacion-evitar-cansarse-y-que-entre-agua-por-la-boca/#comment-76 Mon, 13 Sep 2021 13:43:05 +0000 https://entrenamientomadrid.com/?p=2845#comment-76 Lo que nesecito saber;
Si al inhalar,se hace con la bariga con presion hacia afuera,como llenando los pulmones,o hacia adentro para hacer fuerza.?
Este detalle me lo hace saber por mi Email ,ya registrado o mi cel.310 5628266.

]]> Por: Juan Suarez https://entrenamientomadrid.com/blog-de-deporte/swimming/como-respirar-en-natacion-evitar-cansarse-y-que-entre-agua-por-la-boca/#comment-75 Mon, 13 Sep 2021 13:33:44 +0000 https://entrenamientomadrid.com/?p=2845#comment-75 Tengo 1 nieto (10) y 2 bis.(9) y (8)años.Yo les instruyo teoricamente por medio de Google,y tus enseñansas son de lo mejor,en especial como controlar la inhalacion-e xpiracion. ..Gracias.

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